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从此，跑跑跳跳跑变成了跑跑跳跳跑蹲。

这个下蹲，很有讲究。

不是姿势，是时机！

跑跑跳跳跑之后，腿部经脉开始以特定频率震动，而后引导全身。

在腿部经脉震动完成的瞬间下蹲，可以加快震动的引导至全身，同时也能增加震动回合！

一组动作，效果约等于之前的五组。

这次改良，直接把恢复时间缩短四倍左右。

花费九天时间改良破九铸道，绝对是划算的。

耗费的体力，大约是之前的两倍。

在没有无限体力支撑的前提下，恢复速度也只有之前的两倍，但是在祖地，有黑衣人和万重蚕帮助恢复体力，就是之前的四倍。

就算只有两倍恢复速度，也节省了一半时间。

薛古能完成破九铸道的改良，黑衣人已经见怪不怪。

这家伙就是一个十足十的怪胎。

在他面前，什么事情好想都不是阻碍。

薛古的天赋自然不用多说，其次就是他那强大的气运，让他做任何事都比较顺利。

应劫而生的人，天赋本就举世无双。

加上气运之书这个神器的帮助，薛古不强都没天理。

接下来就是尽快恢复到灵宫一重了。

四倍的提升速度，薛古只用了九天，就恢复到到灵宫一重。

还有十几天的时间，祖地才会清场。

薛古也没有急着离开。

祖地这个地方，是薛家先祖为后人准备的。

可现在薛家只有薛古和寒九幽两个后人了，这么庞大的修炼资源，可以让他肆无忌惮的挥霍。

唯一的心结就是阴阳石。

得到阴阳石那么久了，一点动静都没有。

想想上古时期阴阳镜的特殊能力，薛古就无比期待。

奈何找不到门路炼化这两块特殊的石头。

还特么不能放在储物空间里，只能随身携带揣在怀里。

万一哪天弄丢了或者被敌人抢走了，那就蛋疼了。

直到离开祖地之前，薛古也没有找到方法炼制阴阳石。

修为倒是有所精进。

即将离开的时候，薛古把离开地点选择在玄洲边缘。

没办法，只能选择边缘。

他进入的地方距离玄洲还有一段距离。

出去的地点，最多只能距离进入地点三千里。

这么长时间过去也不知道陆家有没有被神庭灭掉。

按理说，这么大的失误，陆家没有理由被神庭留下来了。

在围剿薛古失败之后，陆家的确销声匿迹了。

是不是被神庭灭族了，还尚未可知。

出现在玄洲的薛古，急忙找个地方隐藏起来，先想办法恢复神魂之力再说。

神魂之力不恢复，元气运转都很难控制。

最少需要一个小时，薛古才能恢复战斗力。

在这期间，遭遇危机就是必死无疑。

所以通过心脏门户进入祖地这个方法，也不适合频繁使用，一旦被神庭发现三千里这个范围限制，那只要他们精心布局，薛古出祖地的时候就是他死亡的时候。