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混双决赛在早上。

同时，还有第三名的争夺赛。

下午则是男单和女单的1\/8决赛。

所以比赛结束后。

众人来到餐厅短暂的庆祝之后。

便来到训练馆开始训练。

石霄为了提升女队的实力。

所以便将男队作为女队的陪练对象。

李航作为张倩的陪练对象。

“张倩，你的打法是近台快攻，反手为主，并且主要是快攻，所以你就不能迟疑，毕竟球从我这里落到你的球台上，时间非常短，给你思考的时间也非常有限。”

“所以你必须要专注，当对方发球和击球后，你就应该同时做出判断，然后来接球，打什么球，也得看你接下来怎么打。”

李航一边打，一边给张倩说道。

之前在双打的时候，张倩便暴露出了一些问题。

所以李航便开始针对单一的问题开始训练。

他发球，张倩来接发球。

李航发的球全部都是张倩处理不好的球。

啪！

张倩反手接球。

但是白球却撞网了。

不等她反应过来。

李航第二个球就已经发了过来。

张倩连忙收回思绪。

再次撞网了。

紧接着。

第三个球已经出现。

这次。

张倩没有再发呆。

她直接用李航说的办法去接。

第四个，第五个……

李航就像无情的发球机器。

成功率刚开始不足十分之一。

但慢慢的。

情况开始好转。

想要成功，就没有捷径可走。

只有努力的训练，达到肌肉记忆的程度。

两个小时后。

现在李航发10个球，张倩已经可以勉强接到4个。

但是这还不够。

不过能够在这么短的时间，做到这种地步，已经不易。

李航刚鼓励完，下一秒就会严厉起来。

除了查漏补缺外。

张倩擅长的球，当然也不能落下来。

弧圈球。

她正手的进攻手段。

侧身拉弧圈球。

这种球是将速度和旋转相结合的一种进攻技术。

击球时，拍面前倾，然后击中球的中部或者中上部。

并且还需要腿、腰、手臂等部位的协调配合。

弧圈球也分很多种。

加转弧圈球、前冲弧圈球、反手弧圈球、正手右侧旋弧圈球等。

每种球的使用场景都不一样。

球场上，变化莫测。

需要运动员自身去选择使用。

李航则会发一些下旋或者上旋、旋转弱的下旋球来让张倩去接，让张倩来自行选择。

这么做也是为了让她对球的落点更好的把握。

不至于在正式比赛时出现失误。

……

下午。

1\/8决赛前一个小时。

李航和队友、教练早早的来到球馆。