莉娅点了点头便不在说话，仔细感受着借由白羽操控下的这缕在体内运行的灵气轨迹。

“.....”

“虽然时间还有些早，不过还是先告诉你好了，莉娅，筑基期才算是正式迈入修真的门槛，在往上是融合期，之后是灵虚期，这几大境界基本都是属于塑体，和炼魂的过程，只有到了灵虚期顶峰，在丹田内凝结金丹成就无上金丹大道后才是修真追求至高无上力量的开始，后面的路还很长，你也不要太着急了，慢慢来就行。”

白羽最后说的这句基本是修真界每一位教导者都会和徒弟说的话，白羽虽然是第一次执教，但听得多的了也就记住了，更何况当年她自己都经常被门中的长者教导不要好高骛远，要脚踏实地，这些话那些年耳朵都听出老茧来了，没想到现在自己却又在对别人说，当真可以说是时过境迁了。

“嗯，放心了，反正有小羽在我们也不会遇到危险的，对不对？”

莉娅笑着说道。

“额...虽然是事实没错，但修炼绝对不要落下了...好了，结束了，都记住了吧？”

将那一道灵气在三百六十出穴位中运转了一股大周天后，白羽随即收手问道。

“嗯，都记住了，以后只要让灵力按照这个顺序在身体里运转就好了对吧？”

“是这样没错，今天先到这里吧，早点休息。”

“嗯嗯嗯，那我在洗个澡去，小羽要一起吗？”

“......”

“我也去。”